Retiro 4 DIAS
Programa Diário (sujeito a alterações e com intervalos; na quinta-feira, o jantar é antecipado para as 18h30, não havendo as práticas durante e após essa hora):
8h00 – Yoga / Meditação
9h00 – Pequeno-Almoço
9h30 – Aula Teorico-prática
11h30 – Exercícios
13h00 – Almoço
14h30 – Partilha
15h00 – Aula Teorica-prática
16h30 – Exercícios
18h30 – Meditação / Yoga
20h00 – Jantar
21h30 – Aula / Partilha
22h30 – Recolha
O QUÊ:
Este curso/ retiro é a síntese da experiência do astrólogo João Medeiros, ao longo de cerca de 18 anos, nas áreas do desenvolvimento pessoal e espiritualidade. Neste encontro, expõe o que considera serem os melhores ensinamentos e práticas que aprendeu ao longo deste tempo, em prol da melhoria da qualidade de vida dos participantes, da sua autodescoberta e do seu empoderamento pessoal.
Nota: Trata-se da 2ª edição deste retiro. O primeiro (em Novembro de 2016) que contou com 17 participantes obteve uma classificação geral de EXCELENTE! Em breve, serão colocados testemunhos.
(PARA) QUEM:
É adequado tanto a pessoas que nada conheçam destas áreas, como a pessoas que procurem uma grande renovação nas suas vidas ou a terapeutas holísticos, que procurem uma visão integrada e eficaz de várias abordagens complementares com um mesmo propósito curador e transformador.
ONDE:
A qualidade do espaço – o monte Orada – onde é realizado o retiro, em perfeita sintonia com a natureza e com salas de prática magníficas com vista para a floresta, só por si, permitirá uma limpeza energética considerável em relação à vida quotidiana. Está localizado numa zona (sudeste alentejano) com habitual bom tempo na Primavera. Ver aqui detalhes da localização.
QUANDO:
O evento será realizado durante 4 dias: nos dias 3, 4, 5 e 6 de Abril, de segunda a quinta-feira. A chegada será domingo à noite, a partir das 20h, dia 2 (o participante deve já ter jantado). A saída será a partir das 18h30 de quinta-feira (último jantar será servido por volta desta hora).
COMO:
Embora o conteúdo a passar seja volumoso, será transmitido de forma tranquila e respeitando o ritmo da natureza envolvente, com flexibilidade/ disponibilidade para uma visita à praia ou outros lugares em volta.
Durante as aulas serão desenvolvidos os seguintes temas, sempre com recurso a exercícios.
Tema – Espiritualidade: As 3 Componentes principais do Ser Humano; Karma, Reencarnação e Projeto de Vida; Os Níveis de Consciência; Os Centros Energéticos; Práticas de Purificação, para Imortalidade Física.
Tema – Constelações Familiares e Sistémicas: Campos Morfogenéticos; as Leis Inconscientes Familiares (Pertença; Hierarquia; Equilíbrio; Ordem; Reconhecimento); Libertação dos Fa(r)dos Inconscientes; Tipos de Constelações;Casos e Prática de Constelações.
Tema – Ioga ou Yoga – exercícios de: gratidão; vocalização; posturas gestuais; respiração; limpeza das mucosas; posturas físicas (de equilíbrio, força, flexibilidade); relaxamento; meditação.
Tema – Meditação: Meditação Ativa; Meditação de Foco; Meditação de Navegação Planetária; Meditação Vipassana.
Tema – Rebirthing: A Origem da terapia de “Renascimento”; Princípios, objetivos e técnica do rebirthing; sintomas e situações comuns; Prática respiratória de Rebirthing.
Tema – Astrologia: o Mapa Astrológico, como diagrama do karma e da evolução pessoal; as áreas de vida (as 12 Casas); os padrões comportamentais (os 12 Signos); os astros principais; os paradoxos/ oportunidades de integração (os ângulos); mantras, atitudes e atividades, para cumprimento do propósito de vida.
Tema – Alimentação: O pH do corpo humano e dos alimentos; alimentos associados aos centros energéticos; os alimentos biológicos; a forma de comer e a mente; benefícios, tipos e práticas de jejum.
Tema – Coaching: A Psicologia de Objetivos e da Ação; a escuta ativa e a projeção; Objetivos Topo e Objetivos Degrau; Prática de exercícios para a definição de tarefas/ objetivos / ações concretas para uma vida melhor.
Estes temas foram inspirados pelos ensinamentos de diversos mestres que João Medeiros teve a ocasião de conhecer pessoalmente como : Leonard Orr; Heike Strombach; Cecílio Regojo; Joaquim Marujo; Daniel Sá Nogueira; Simão Monteiro – e de muitos outros como: Jesus Cristo, Haidakhan Babaji, Buda, Allan Kardec, Emanuel Saskya, Bert Hellinger, Patanjali, Ptolomeu, Dane Rudhyar, Carl Jung.
DESTINATÁRIOS – todos os que pretendam:
- uma experiência renovadora e pacificadora nas suas vidas, tanto do ponto de vista mental como energético;
- esclarecer questões de fundo nas áreas profissionais, emocionais ou existenciais;
- uma mudança de paradigma psicológico e espiritual;
- aprender técnicas para uma melhor qualidade de vida e saúde;
- a integração única de abordagens transformadoras, terapêuticas e motivadoras;
- descobrir o seu propósito de vida.
Valores: 599 Eur | o pagamento inclui workshop/ retiro + alimentação vegetariana: peq. almoço + almoço + jantar, nos 4 dias, de segunda a quinta-feira + alojamento/ dormida de domingo a quinta-feira) | para inscrições/ pagamentos até 16 Dezembro 2016 – 399 Eur | para inscrições/ pagamentos até 31 Jan. 2017 = 449 Eur | para inscrições/ pagamentos até 14 Fev. 499 Eur (casos de inscrições duplas têm prioridade para quartos duplos / pessoas que queiram garantir quarto individual acrescem 50 Eur ao valor final / dependendo do número final de inscritos, poderá ser possível quarto sozinho mesmo para quem não escolheu a opção anterior) Os lugares são limitados; inscrição deverá ser feita com antecedência. Em caso de desistência, devolução de 50% mas apenas até 2 meses antes | Inscrição: transferência do valor para IBAN – PT50 4820 0025 4 e preenchimento da ficha abaixo em ‘inscrição final’ | Mais informações: [email protected]
Ver o site oficial do Monte Orada (com mais imagens de quartos, vista, espaços exteriores, etc): Aqui!
Algumas imagens do local:
